Et hverdagsglimt fra min klinik

Månedens tema: Ben             

Smerter fra fødder, knæ og hofte

Lige som ryggen er der flere forskellige slags led i vores ben.  Foden er en kompleks struktur sat sammen af mange forskellige knogler og led. Knæet er lidt specielt, idet der er mange ledbånd og menisk, der kan tage skade. Hofteleddet er et meget stabilt og stærkt kugleled.

 I min dagligdag i klinikken møder jeg ofte problematikker fra enten fødderne, knæene eller hofterne, som jeg kan gøre noget ved.  Mange mennesker ved ikke, at en kiropraktor også er en mulighed her.

De typiske problemer fra benene er gamle forstuvningsskader i ankelleddet, som fortsat vedbliver at gøre ondt, selvom det er længe siden, skaden er sket.  Selvfølgelig kan jeg ikke ordne  foden, hvis der er sprunget ledbånd og svær instabilitet i foden. Oftest er det dog de små fodrodsknogler, der under skaden har sat sig i klemme og dermed giver funktionssmerter.

For knæet  er det ofte det lille spoleben på ydersiden, der skaber problemer efter en gammel knæskade. Eller selve knæleddet, der bliver fastlåst ved f. eks. skisport.

I hoften er det oftest slidgigt, hvor bevægelsen i hofteleddet indskrænkes væsentligt. Ved den kiropraktiske behandling + øvelser og info mindskes smerter fra en slidt hofte. Desuden oplever jeg ofte, at en slidt hofte giver andre problematikker i form af låste bækkenled, som forstærker hoftesmerterne. Jeg kan ikke fjerne sliddet i hoften, men måske udsætte operationen. Hoftesmerter kan også komme af overbelastning af leddet, f.eks. sportsskader.

Ved undersøgelse i klinikken er der først en forhistorie og en nøje udspørgning om selve forløbet med det pågældende problem.  Derefter undersøges leddet m.h.t. stabilitet, låsninger (knogler, der sidder i klemme), er der hævelse, rødme eller varme omkring leddet. Alt dette fortæller mig, om jeg i dette tilfælde kan gøre noget eller ej.

Behandlingen består af forskellige håndgreb med små ryk og tryk de steder, hvor knoglerne sidder fast. Det gør ikke ondt. En stor del  af behandlingen er også vejledning og øvelser til patienten. Man kan næsten ikke have et problem med leddene og knoglerne uden, man selv skal yde en indsats i form af øvelser og  vejledende træning.

Det er min klare holdning, at patienten skal have en klar forståelse af problemet og dets omfang. Det er vigtigt med en god dialog patienten og behandleren imellem.

Har du spørgsmål er du altid velkommet til at ringe J

Venlig hilsen Kiropraktor Hanne Rytz, Kiropraktisk klinik, Østergade 16,Lemvig tlf: 97823344